3,5 – 4 h
Tao Yin y Qigong
¿Qué es el Qigong?
El Qigong es una práctica tradicional china para cultivar la salud, la energía y la calma interior. Une movimientos suaves, ejercicios de respiración y concentración meditativa en un todo armonioso. La práctica regular fortalece el qi, fomenta la vitalidad y apoya el equilibrio emocional.

Tradición y práctica
Qigong medicinal
El Qigong medicinal se usa desde hace siglos en China — y hoy también en la medicina occidental —, a menudo junto con la fitoterapia china. Se centra en los meridianos y los órganos internos del cuerpo.

Formación
Conviértete en practicante certificado de Qigong
Nuestro programa profundiza en el desarrollo del Qigong: aprendes a fortalecerte a ti mismo y a otros mediante la práctica regular, con ejercicios específicos para distintos órganos, molestias y situaciones vitales.

Todos los niveles
¿Quién puede participar?
Nunca es tarde ni pronto para aprender Qigong. Principiantes o avanzados: desde adolescentes hasta personas de ochenta años, todos aprovechan el plan de estudios completo. Inscripción en el Centro Taoyin o por teléfono.

Campos de aplicación
Cuándo puede aplicarse el Qigong medicinal
Estas prácticas se usan en China desde siempre — y hasta hoy — para acompañar una gran variedad de molestias:
- Molestias gastrointestinales
- Afecciones ortopédicas
- Lesiones deportivas y esguinces
- Recuperación tras fracturas
- Resfriado y gripe
- Carga emocional y depresión
- TDAH y trastornos bipolares
- Complemento en la terapia oncológica
El Qigong no sustituye el tratamiento médico: lo acompaña.

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